Ֆիթնես ոչ սայթաքող կես գնդակի հավասարակշռության ուսուցում Bosuing Ball
★ Հակա-սայթաքում եւ կայուն. Կես կլոր հավասարակշռության գնդակը ունի 8 շերտային շրջանով հյուսված մակերես, որը ոչ սայթաքում է եւ հեշտ է մաքրել: Հակաբեղմնավորիչ միջանցքները ներքեւում ուժեղացնում են կայունությունն ու անվտանգությունը օգտագործման ընթացքում:
★ Առողջապահական նյութեր. Պատրաստված է ոչ թունավոր, լրացուցիչ հաստ PVC եւ ABS պլաստիկից, այս ֆիթնես գնդակը հակաբորբոք է եւ կարող է պահել մինչեւ 660 լիտր: Ապահով, ամուր եւ բնապահպանական բարեկամական:
★ Multi-Function: Այս ուսումնական գնդակը ունի երկու շարժական դիմադրության ժապավեններ, ձեր ձեռքերը, ուսերը, մեջքը եւ ABS միջուկը ավելի լավ մարզելու համար: Հիանալի է հրումի, նստատեղերի, ցատկելու համար, փիլիսյան եւ այլն: Յոգայի այս գնդակը կօգնի ազատել ձեր մեջքի ցավը, բարելավել ձեր ճկունությունը եւ ամրացնել ձեր միջուկը:
★ Հեշտ է կրել. 23 "տրամագծով կշռում է ընդամենը 11 ֆունտ եւ գալիս է պոմպ, ինչը հեշտացնում է մարզադահլիճը, դրսում եւ ցանկացած վայրում:
Փափուկ եւ ճկուն
Օգտագործելով մաշկի համար հարմարավետ նյութեր, այն փափուկ եւ օժանդակ է, ինչը կարող է արդյունավետորեն օգնել մարմնի ձգվող եւ ձգվող մկաններին: Այն հարմար է տարբեր վերապատրաստման սցենարների համար, ինչպիսիք են ֆիթնեսը, յոգան եւ ֆիզիկական թերապիան:
Կայուն եւ հակաօքսիդ
Շրջանակի ամրապնդման, ինտեգրված հակա-սպորտային համակարգի ամբողջ շրջանակը, 6 շարժական հակաօքսի ոտքի բարձիկների, 12 բարձրորակ պտուտակ `ամրագրման համար, հակա-սպորտային օրինաչափությունները մեծացնում են շփումը, կայունացնում են բազան:
Ուժեղացնել ուժը
Գնդակը ներառող քաշի վերապատրաստման վարժությունները մեծացնում են մարտահրավերը եւ օգնում են ավելի արագ ուժ կառուցել `ստիպելով ավելի շատ մկանների ներգրավվածությունը:
Բարելավված հավասարակշռություն
Դասընթացավարը ձեզ ստիպում է պահպանել ձեր ծանրության կենտրոնը ցանկացած վարժություն կատարելիս եւ հիանալի միջոց է ձեր մարմինը պատրաստելու եւ տոնելու ձեր մարմինը առօրյա կյանքի, մարզական հմտությունների համար:
Ընդլայնված ճկունություն
Յոգայի որոշ դիրքեր հեշտությամբ կարող են իրականացվել մարզչի հետ `դժվարությունը բարձրացնելու կամ ճկունությունը բարելավելու համար, մինչդեռ հիմնական քայլերը կարող են ավելի հեշտ լինել, գնդակը ներառելով:
Նուրբ լարված սպորտի հմտություններ
Ներառեք մարզիչը, երբ պլանշետային զորավարժություններ կատարեք `պայթուցիկ ուժի, արագության եւ արագացման հասնելու համար: Հիանալի է սպորտի համար, ինչպիսիք են թենիսը, ֆուտբոլը, բասկետբոլը եւ դահուկները: